早上七点，天刚蒙蒙亮，陈雨菲的手机闹钟还没响，她已经睁眼坐起。窗帘没拉严实，一缕光斜斜打在床头柜上——那里放着她的手机，屏幕朝上，锁屏界面赫然是一张体脂率曲线图，最新数值标红：17.3%。
她没急着刷社交媒体，也没点开外卖软件，而是掀开被子下床，赤脚踩在冰凉的地板上，径直走向厨房。冰箱门打开，里面整齐码着三个密封餐盒，每个都贴着标签：“早·鸡胸+西蓝花”“午·三文鱼+藜麦”“晚·虾仁+菠菜”。没有酱料包，没有零食角，连酸奶都是无糖无脂的。
中午训练结束，队友们围在食堂窗口讨论新上的麻辣香锅，有人喊她：“雨菲，来一口？”她笑着摇头，从背包里掏出自己的午餐盒，坐在角落安静开吃。叉子划过餐盒底部时发出轻微的刮擦声，她吃得很快，但每一口都嚼得极细，像是在完成某种仪式。
下午华体会体能课，教练测完核心力量数据，随口问她昨晚睡了几小时。她说六小时四十分钟——手机睡眠监测自动同步到团队系统里，误差不超过三分钟。没人觉得奇怪，因为大家都知道，她的手机不仅屏保是体脂率，相册里还存着每周的肌肉围度对比图，甚至备忘录里记着每顿饭的蛋白质克数。
晚上九点，场馆灯陆续熄灭，她还在加练平衡训练。汗水顺着下颌滴在瑜伽垫上，形成一小片深色印记。助理递来蛋白粉冲剂，她接过来一饮而尽，杯子放下时，指尖无意识地在手机屏幕上划了一下——屏保跳出来，那串数字又闪了一下，仿佛在提醒她：明天的早餐，还得再少半勺橄榄油。
普通人刷手机看剧、回消息、逛购物车的时候，她的屏幕始终停在那个冷冰冰的数字上。不是焦虑，也不是执念，更像是一种无声的对答：身体记得你偷过的懒，也认得你熬过的夜。
只是不知道，当某天体脂率终于降到理想值，她的屏保会换成什么？或许……还是另一组更精确的数据？
